一、引言
近期，不少小红书用户反映自己在点赞自己的笔记后，却意外发现该笔记显示已被删除。这种情况给用户带来了困扰，也让许多人对小红书平台的运营规则产生了疑虑。本文将针对这一问题进行深入探讨，并给出可能的解决方案。
二、问题现象分析
1. 笔记内容违规：首先，我们需要确认笔记内容是否存在违规情况。小红书平台有一套严格的审核规则，涉及政治、色情、暴力等敏感内容的笔记可能会被自动删除。此外，如果笔记涉及推广、广告等商业内容，也可能因为不符合平台规定而被删除。
2. 账号异常：如果账号在短时间内频繁发布大量笔记或进行异常操作，可能会被系统识别为异常行为，从而导致笔记被删除。此外，如果账号安全存在问题，如被盗号、被恶意攻击等，也可能导致笔记被误删。
3. 系统误判：有时候，系统可能会出现误判，将正常笔记误判为违规内容并删除。这种情况下，用户可以通过申诉来恢复笔记。
三、解决方法
1. 检查笔记内容：首先，用户需要仔细检查被删除的笔记内容，确认是否存在违规情况。如涉及敏感内容或商业推广，需修改合规后再行发布。
2. 联系小红书客服：如果确认笔记内容合规，且为系统误判导致的删除，用户可以联系小红书客服进行申诉。在申诉时，提供笔记的标题、发布时间、内容概述以及自己认为合规的理由，以便客服人员更好地了解情况并帮助解决。
3. 检查账号状态：如果账号存在安全问题或被恶意攻击，需及时更改密码、绑定手机等操作，确保账号安全。同时，避免在短时间内进行大量异常操作，以防引发系统误判。
4. 重新发布笔记：在确认问题并解决后，用户可以尝试重新发布笔记。在发布前，建议检查小红书平台的相关规定，确保笔记内容符合平台要求。
四、预防策略
1. 遵守平台规则：用户需严格遵守小红书平台的审核规则，避免发布涉及敏感内容或商业推广的笔记。
2. 账号安全：确保账号安全，避免被盗号或恶意攻击。建议定期更改密码，绑定手机等安全措施。
3. 合理发布：避免在短时间内发布大量笔记或进行其他异常操作，以防引发系统误判。
4. 申诉渠道：了解并熟悉小红书的申诉渠道，遇到问题时及时联系客服，以便快速解决问题。
五、总结
小红书给自己点赞显示笔记被删除的问题，可能由多种原因导致。用户在遇到问题时，需先确认笔记内容是否合规，再联系客服进行申诉。同时，用户还需遵守平台规则，确保账号安全，合理发布笔记，以降低问题发生的概率。希望本文能为大家解决这一问题提供帮助。如还有其他疑问，建议咨询小红书官方客服。
（注：本文仅供参考，如有实际操作问题，请咨询小红书官方客服。）